ดีจ้าวัยรุ่นทั้งหลาย ทุกคนต่างรู้ดีกันอยู่แล้วว่า ในปัจจุบันการแข่งขันนั้นมีมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เราต่างต้องพยายามพัฒนาอยู่เสมอ สิ่งนี้เองทำให้หลายคนกดดันตัวเองและอยากทำทุกอย่างให้ดีที่สุด มีรู้สึกว่าตัวเองจะล้มเหลวไม่ได้ และเมื่อเราคาดหวังแต่สิ่งที่ได้กลับมามันไม่ใช่ เราจะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองทำได้ไม่ดีพอ และคอยโทษตัวเอง ซึ่งอาการนี้เรียกว่า ‘Atelophobia’
Atelophobia เป็นอาการของความกลัวว่า เราจะทำอะไรผิดพลาดไปหรือเปล่า ซึ่งทำให้จิตตก หมกมุ่น และไม่สามารถทำอะไรได้เลย ผู้มีภาวะนี้มักหมกมุ่น หรือหวนคิดถึงความผิดพลาดในอดีตซ้ำๆ เรื่อยๆ จนเป็นอันไม่ทำอะไร และนั่นยิ่งทำให้ระดับความวิตกกังวลรุนแรงขึ้นจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้นั่นเอง ซึ่งสัญญาณที่บ่งบอกว่าเรามีความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ก็คือ จะมีอาการหายใจสั้นและถี่ มึนหัว คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ ตกใจง่าย รวมถึงใจเต้นเร็วและแรงด้วย ลองถามตัวเองดูว่ากลัวข้อบกพร่องของตัวเองบ้างรึเปล่า หรือกำลังหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ ที่ทำให้มีเอฟเฟคต่อตัวเอง
All about Movie K-POP and Teen 